Інтерв'ю: Yap Shan Shan, Посилений день

У липні цього року Yap Shan Shan запустив онлайн-бутік для оздоровлення та способу життя «День покращених», ретельно кулінарні натуральні продукти, спрямовані на те, щоб допомогти жінкам провести кращий день.

Які найпоширеніші виправдання люди роблять, щоб захищатись, не живучи свідомо?

Yap Shan Shan: Усі виправдання вкорінені в тому, що люди не вірять, що можуть це зробити. Кожен маленький крок, який ви робите, щоб практикувати свідомість, рахується.

Як можна поліпшити життя свідомо?

YSS : Я працюю над тим, щоб їсти більш свідомо. Йдеться не про те, щоб їсти всю органічну їжу, а бути обізнаним про те, що я вкладаю в своє тіло, їсти лише тоді, коли я голодний і зупиняюся, як тільки мені вистачить.

Якби ви знали, що запаси всього на планеті невичерпні, ви б все-таки жили свідомо?

YSS: Ще важливіше практикувати свідоме життя, якби ми могли мати все без наслідків, бо нічого не буде нагадувати нам залишатися в свідомості.

Чи можна жити свідомо на 100%?

YSS: Ми повинні спробувати, як тільки можемо. Йдеться не про те, скільки ти робиш, а більше про те, щоб знати, як і чому ти робиш те, що робиш.

Як ви думаєте, люди свідомо живуть, щоб почувати себе добре, щоб показати себе своїм ровесникам чи тому, що вони справді хочуть змінити ситуацію?

YSS: Чи має значення, чому людина починає свій шлях свідомого життя? Я думаю, що кінець виправдовує початковий намір, яким би це не було. Поки практика свідомого життя позитивно перетворює людину на більш усвідомлену, відкриту, сприймаючу людину з часом, не має значення, чому він / вона почала.

Ця історія вперше була опублікована в l'Officiel Singapore.